Koučingas yra mokymosi, tobulėjimo būdas, kai koučas (mokytojas) ne moko, o padeda žmogui pačiam rasti sprendimus ir keistis.
Koučingo sesijos dažniausiai būna individualios, bet gali būti ir grupinės, ir organizacinės. Vienos sesijos trukmė 45 min.-1,5 val. Kiek tokių sesijų reikės, nusprendžiama kartu.
Koučingo sesijos kaina 50-70 EUR.